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自己下廚美味健康

發布時間:2015-04-27 18:09:08   發布人: 互聯網    點擊數:724  
中國廚房設備網】   相信喜歡美食的人不在少數,但自己會制作美食的人可能不多。尤其是生活節奏較快的上班族,每天忙忙碌碌,在各種速食品、點心唾手可得的城市里,少有閑情逸致精心制作各種美食。

然而,隨著食品安全問題頻發,不少市民開始擔心不安全食品會對健康造成不良影響。除了利用居住空間自己種菜,自給自足,還有不少市民重新回歸廚房,動手做起了“私房菜”。

自己做飯菜省錢又衛生

在市區一企業上班的王小姐和丈夫租住在人民路一小區的閣樓。沒有廚房,兩人經常得在外吃便餐,即便吃最普通的快餐,每天光伙食開銷就要四五十元。如果打打牙祭,下館子炒幾盤菜,那一頓就得花幾十元,一個月算下來可不是一筆小數目。而且,在外吃多了,兩人都覺得膩味。“菜里浮著油,看著就沒胃口。在外邊吃,不管是咸還是淡,我們都只能硬著頭皮吃下去。”王小姐說。

王小姐算了一筆賬:“去超市花個十多元錢買菜,回來自己燒,能夠節省不少開支,而且自己做的飯菜衛生。買的食材、用的調料、食用油等,自己心里清楚,吃著放心。”

而老家在城東街道的樓玲,每次回老家,父母就會從地里摘一些新鮮的蔬菜瓜果讓她帶回市區。前陣子,家里的玉米熟了,樓玲每天都能吃上玉米棒。“我爸爸種的玉米棒有甜玉米和糯玉米兩種口味,可好吃啦,我爸還說過陣子花生也快熟了。不能每天回家吃現成的,我就帶了些生的自己煮,也不怎么麻煩。反正老家種的東西吃不完。”

廚房小電器下廚好幫手

吃上了放心食品,不少市民還打起了美食的主意。的確,既衛生又美味的食品,能引起人的口腹之欲。

從事外貿行業的市民盧婭萍,除了愛好美食,也十分喜歡自己動手制作美食。為了美食,她購置了電烤箱、料理機、打蛋器和豆漿機等廚房小家電。“因為自己喜歡吃嘛,就會花心思去做。如果做出來的糕點效果不錯,還會帶一點給朋友分享。”盧婭萍說。

在外面吃到好吃的東西后,盧婭萍還會回家嘗試著自己做。此外,她沒事的時候就在網上瀏覽美食信息,關注美食達人的博客,并經常留意電視里的美食節目。在超市里找不到一些所需的食物原料,盧婭萍就四處打聽,她還找到了一家給餐飲店供貨的食材店。

在盧婭萍的QQ空間里,記者看到了她制作的幾款美食照片:芝士蛋糕、花生酥、葡萄酥等,看起來十分美味誘人。

像盧婭萍這樣花大心思研究美食的食客,或許不是太多,但多數的市民家里也會備一兩件廚房小電器,以方便做些簡單的食品。
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